メリハリつけて楽をしよう！（長久手教室）
久しぶりの投稿となります。長久手教室の花木です！
先日は中間テストを終えて、について反省会を行いました。
反省というと悪かった点にばかり目が向きがちですが、
良かった点に目を向ける事も大事ですね。
（褒められる所は自分自身を褒めてあげて下さい！）
そして明日からは再び期末テスト対策が始まります！
今年は間隔も短く過酷なスケジュールに、、、
娯楽を全て断ち、勉強に打ち込む！が出来れば最高です。
が、それをまた一ヶ月となるとなかなか厳しいのが現実。
そこで今回はメリハリのつけ方の一例を紹介したいと思います！
それは、「一日の中で勉強する（できる）時間を決めること！」
これが決まっていれば遊び過ぎて勉強し損ねた、、、
を防ぐことが出来ます！
・方法
①横長の四角を書く
②そこにその日確実にある出来事（学校、ご飯、塾など）
を時間と共に書き出す
③空白が勉強と息抜きに使える時間になる！
④月～日までパターンが異なる分作る
⑤守る。が、変化への対応も重要！
一週間単位で補えるなら問題なし！
一部生徒にはもう作ってもらいました！
誘惑に勝てない、気分屋な人などは一度お試しを！
メリハリをつけて快適な毎日を！
ではでは。
2020.10.18 ｜ 長久手教室
